Για θωράκιση του ανοσοποιητικού και τόνωση του οργανισμού επιλέγουμε:
- Βιταμίνη C: Σούπερ αντιοξειδωτικό που ενισχύει το ανοσοποιητικό. Ιδιαίτερα απαραίτητη για τους καπνιστές και για άτομα που βιώνουν έντονο στρες
- Βιταμίνη D: Για την καλή υγεία των οστών, των αρθρώσεων και την προάσπιση του ανοσοποιητικού
- Ωμέγα 3: Για την ανάπτυξη και φυσιολογική λειτουργία του εγκεφάλου, των ματιών, της καρδιάς και των οστών
- Ψευδάργυρος: Για τον πολλαπλασιασμό των κυττάρων, την προάσπιση του ανοσοποιητικού και τη διατήρηση της υγείας των οστών
- Προβιοτικά: Για την καλή λειτουργία του πεπτικού, την τόνωση του ανοσοποιητικού και του αναπνευστικού. Επικουρικά μαζί με τις συνταγογραφούμενες αντιβιώσεις για προστασία από μυκητιάσεις και διάρροιες.
*Συνιστάται η κάλυψη των αναγκών σε ευεργετικά συστατικά-ιχνοστοιχεία μέσα από μια πλήρη και ισορροπημένη διατροφή. Ωστόσο, οι γρήγοροι ρυθμοί της καθημερινότητας συχνά καθιστούν κάτι τέτοιο πρακτικά ανέφικτο. Για την επιλογή των κατάλληλων συμπληρωμάτων διατροφής για τις ανάγκες σας, συμβουλευτείτε το γιατρό ή το φαρμακοποιό σας.