Beauty Tips από την Αλίκη Ψαρουδάκη, ιδιοκτήτρια Κarma Pharmacy
Ως φαρμακοποιός, η φροντίδα της υγείας και της ομορφιάς είναι άμεσα συνδεδεμένη με την επιστημονική γνώση και την εμπειρία μου. Η ομορφιά δεν αφορά μόνο την εξωτερική εμφάνιση αλλά και τη γενικότερη ευεξία του οργανισμού. Στόχος μου είναι να προσφέρω πρακτικές,...
Skincare & ποσότητες προϊόντων
Εσύ γνωρίζεις ποια είναι η κατάλληλη ποσότητα προϊόντων για να εφαρμόζεις στο πρόσωπό σου κατά την καθημερινή σου ρουτίνα περιποίησης; Καθαριστικό προσώπου: Χρησιμοποίησέ το καθημερινά πρωί-βράδυ σε ποσότητα ίση με το μέγεθος ενός κέρματος 20 λεπτών. Ορός (Serum):...
Μπλε ακτινοβολία & επιδερμίδα
Το μπλε φως (High Energy Visible/HEV Light) είναι ένα από τα χρώματα που συνθέτουν το λευκό φως του ήλιου και εκπέμπεται από τις ψηφιακές οθόνες (smartphones, tablets, laptops, τηλεοράσεις) και τις λάμπες LED, δηλαδή τις συσκευές που όλοι χρησιμοποιούμε εκτενώς στην...
Συμπληρώματα διατροφής για τους χειμερινούς μήνες
Για θωράκιση του ανοσοποιητικού και τόνωση του οργανισμού επιλέγουμε: Βιταμίνη C: Σούπερ αντιοξειδωτικό που ενισχύει το ανοσοποιητικό. Ιδιαίτερα απαραίτητη για τους καπνιστές και για άτομα που βιώνουν έντονο στρες Βιταμίνη D: Για την καλή υγεία των οστών, των...