Φρούτα του καλοκαιριού
Τα φρούτα είναι το καλύτερο και το πιο θρεπτικό σνακ του καλοκαιριού! Εκτός ότι μας δροσίζουν και είναι πολύ εύκολο να τα έχουμε παντού μαζί μας, είναι πλούσια σε βιταμίνες, ιχνοστοιχεία και σε νερό! Πάμε να δούμε ποια είναι τα καλοκαιρινά φρούτα: Κεράσια Φράουλες...
Καλοκαίρι & δέρμα: Τι πρέπει να προσέξουμε
Το καλοκαίρι είναι η εποχή της ανεμελιάς, της θάλασσας και του ήλιου. Ωστόσο, για το δέρμα μας είναι μια περίοδος με αυξημένες απαιτήσεις και κινδύνους. Ο ήλιος, τα τσιμπήματα εντόμων, ο ιδρώτας και η υγρασία μπορούν να προκαλέσουν από απλές ενοχλήσεις έως σοβαρά...
Συνταγή: Μους γιαουρτιού με μέλι, μαστίχα & λεμόνι
H σεφ Καλλιόπη Μπεζαντέ έφτιαξε για εσάς, μια υπέροχη, εύκολη και δροσερή καλοκαιρινή συνταγή. Υλικά : 2 κεσεδάκια γιαούρτι στραγγιστό 1 λεμόνι ξύσμα 1 δάκρυ μαστίχας σπασμένη με πολύ λίγη ζάχαρη 3 κ.σ. μέλι Τριμμένο μπισκότο για την βάση Εκτέλεση :...